いま、
こころを
ととのえよう。
心をととのえることは、
誰にとっても必要なことです。
自分の心と向き合い
より深く理解する。
心の奥に眠っている
クリエイティブな感覚を呼び戻す。
そして、個人だけでなく
集団の無意識にも働きかけ、
コミュニケーションの不調を改善する。
NOEのカウンセリングは、
そのすべてに寄り添います。
NOEの箱庭
Sand-Play Therapy
箱庭療法は、砂が入った箱の中に
小さな人形やミニチュアを自由に並べて、
自分だけの世界をつくる心理療法です。
言葉ではうまく表せない感情や心の状態が、
「かたち」になってあらわれるため、
自分の気持ちに気づいたり、
心を整理したりすることができます。
専門的な支援が必要なときはもちろん
「なんとなくモヤモヤする」とか
「頭の中のごちゃごちゃを整理したい」といった
日常のこころのメンテナンスにも活用できます。
